Zlepšujte se s námi online
Účastnit se: "Cesta do šťastného mistrovství: Navigace základními praktikami pro vnitřní záři."
Přihlaste se k našemu online kurzu a získejte klíč k osobnímu růstu
Výhody online studia: Možnost studovat odkudkoliv
Flexibilita v plánování
Zvýšení motivace ke studiu
Možnost praktického cvičení doma
Digitální gramotnost
Cesta do šťastného mistrovství: Navigace základními praktikami pro vnitřní záři.
Online kurz jógy je určený pro všechny, kteří se chtějí naučit jógu nebo prohloubit své znalosti a dovednosti v této starodávné praxi. Nezáleží na tom, zda jste začátečník nebo pokročilý praktikant jógy, tento kurz vám poskytne komplexní a strukturovaný přístup k józe. Naše online hodiny jógy jsou organizovány tak, aby byly flexibilní a přizpůsobivé vašemu rozvrhu. Budete mít možnost absolvovat lekce ve svém vlastním tempu a z pohodlí vašeho domova. Každá lekce bude vedená zkušeným instruktorem jógy, který vám bude poskytovat podrobné pokyny a postupy pro správné provádění ásan a dechových cvičení. Během kurzu se naučíte základy jógy, včetně různých ásan (tělových pozic), pranayamy (dechové techniky) a meditace. Budete mít možnost prozkoumat různé styly jógy, jako je Hatha jóga, Vinyasa jóga, nebo Kundalini jóga, a najít ten, který vám nejlépe vyhovuje. Učitelé jógy vám také poskytnou teoretické znalosti o historii a filozofii jógy, abyste mohli lépe porozumět celkovému kontextu této praxe. Po absolvování tohoto kurzu budete mít pevný základ v józe a budete schopni pravidelně cvičit doma nebo navštěvovat lekce jógy ve vašem místním studiu. Získáte znalosti o správných postojích a pohybech těla, které vám pomohou zlepšit flexibilitu, sílu a stabilitu. Dostanete také nástroje pro zvládání stresu a zlepšení koncentrace a mentálního klidu skrz dechové techniky a meditaci. Tento online kurz jógy je ideální pro každého, kdo hledá způsob, jak se uvolnit a posílit své tělo a mysl. Bez ohledu na vaše současné fyzické či mentální schopnosti, jóga je pro všechny. Přidejte se k nám a objevte moudrost tisíciletí staré praxe jógy a najděte svou vlastní cestu ke zdraví a pohodě.
Zaregistrovat se ihnedNáš online vzdělávací program
Získávejte přístup k multimediálním materiálům a interaktivním modulům pro komplexní učení. Pokrok je sledován prostřednictvím hodnocení, přičemž spolupráce ve výuce je usnadněna diskusními fóry.
BlazeDash
BlazeDash je společností zaměřená na poskytování kurzů jógy, která vznikla s vizí šíření zdraví a pohody prostřednictvím jógy. Jsme oddaní tomu, aby naše služby byly dostupné pro každého, kdo se cítí přitahován k józe a touží po zlepšení svého fyzického a duševního zdraví. Naše hodnoty se zakládají na uznání jedinečnosti každého jednotlivce a podpoře jeho vlastního osobního růstu. Historie naší společnosti sahá až do roku 2010, kdy zakladatelé BlazeDashu začali svou cestu jógy a objevili sílu, kterou tato prastará praxe může mít na život člověka. Od té doby jsme rozšířili náš tým o zkušené instruktory jógy, kteří sdílí své znalosti a vášeň pro jógu s našimi studenty. Jsme hrdí na to, že jsme vytvořili komunitu lidí, kteří sdílí stejné hodnoty a cíle v oblasti zdraví a pohody. Ve svém přístupu k výuce jógy klade BlazeDash důraz na individuální přístup ke každému studentovi. Naše kurzy jsou navrženy tak, aby respektovaly potřeby a schopnosti jednotlivců a poskytovaly prostor pro osobní růst a rozvoj. Naši instruktoři jsou zkušení a empatickí, a vždy se snaží podpořit a motivovat své studenty k dosažení jejich maximálního potenciálu. BlazeDash věří v sílu jógy jako nástroje pro dosažení rovnováhy a harmonie v životě. Naše kurzy jsou zaměřeny na posilování těla i mysli, a pomáhají našim studentům najít vnitřní klid a sílu, která je provází i mimo mat. Jsme přesvědčeni, že jóga není pouze fyzická aktivita, ale kompletní životní styl, který může pozitivně ovlivnit každý aspekt našeho života. S BlazeDashem se můžete těšit na inspirativní prostředí, skvělou komunitu lidí se stejným zájmem a podporu v dosažení vašich cílů v oblasti zdraví a pohody.
Co říkají lidé
Jsem ohromen úrovní hostů, kteří se objevili jako řečníci.
Fantastický důraz na celoživotní učení!
Úžasný uživatelský rozhraní!
Kurz mě spojil s vlivnými profesionály v oboru.